Shiatsu
Ganzheitliche Körperarbeit mit ruhigem Druck entlang der Körperlinien. Reguliert das Nervensystem.
50 min
€ 75,– Shiatsu Shiatsu
Shiatsu
Balance für Körper & Geist
Die traditionelle japanische Körpertherapie arbeitet über Meridiane und Akupunkturpunkte, um Blockaden zu lösen, Energie zum Fließen zu bringen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
Tradition aus Japan
Eine Reise nach
Eine Reise nach
innen.
Als diplomierte Shiatsu-Therapeutin begleite ich Sie auf einer Reise zu sich selbst. Shiatsu ist mehr als eine Behandlung — es ist ein Dialog zwischen Körper und Geist.
Die Methode basiert auf der Annahme, dass unser Körper von Ki (Lebensenergie) durchströmt wird, die durch Meridiane — definierte Energieleitbahnen — fließt. Wenn diese Bahnen blockiert sind, entstehen körperliche oder seelische Beschwerden.
Durch präzisen Druck auf bestimmte Punkte werden diese Blockaden gelöst, der Energiefluss harmonisiert und das vegetative Nervensystem beruhigt. Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung auf einer Matte oder Liege.
Shiatsu ist besonders wertvoll in stressigen Lebensphasen, bei Erschöpfung, Schlafproblemen oder wenn Sie sich einfach eine Auszeit gönnen möchten, die wirklich in die Tiefe wirkt.
- Tiefe körperliche & mentale Entspannung
- Löst energetische Blockaden
- Lindert Stress & Schlafprobleme
- Stärkt das vegetative Nervensystem
- Fördert emotionales Gleichgewicht
- Ideal als regelmäßige Pflege-Routine
Shiatsu berührt nicht nur den Körper. Es berührt den Menschen.— Shizuto Masunaga · Begründer des Zen-Shiatsu
Preis
Shiatsu Behandlung
Häufige Fragen
Was Sie wissen möchten
Wie wirkt Shiatsu auf Körper und Nervensystem?
Shiatsu arbeitet mit ruhigem Druck entlang definierter Körperlinien, mit Dehnungen und achtsamer Berührung. Die Behandlung zielt darauf ab, Spannungen zu lösen, das Nervensystem zu regulieren und die körpereigene Balance zu unterstützen. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Körper, Atmung und innerer Anspannung.
Wie läuft eine Shiatsu-Behandlung ab?
Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung auf einer Matte — ohne Öl. Mit ruhigen, gleichmäßigen Drucktechniken und sanften Mobilisationen wird die Behandlung individuell angepasst. Eine Sitzung dauert 50 Minuten und wirkt sowohl körperlich als auch mental tief entspannend.
Wann ist Shiatsu besonders sinnvoll?
Shiatsu ist besonders wohltuend bei anhaltendem Stress oder Erschöpfung, bei dem Gefühl „ständig unter Spannung zu stehen", zur bewussten Entlastung im Alltag oder als ergänzende, ausgleichende Behandlung neben körperorientierten Therapien wie der Heilmassage.
Ist Shiatsu das gleiche wie eine Massage?
Nein. Während klassische Massagen hauptsächlich auf die Muskulatur wirken, arbeitet Shiatsu ganzheitlich — auf körperlicher und nervensystemischer Ebene. Die Behandlung unterstützt Regeneration, Selbstregulation und verbessert die Körperwahrnehmung.
Für wen ist Shiatsu besonders geeignet?
Shiatsu eignet sich bei chronischen Spannungszuständen, bei Stress, innerer Unruhe und mentaler Belastung, zur Förderung von Regeneration und Erholung — und für alle, die sich eine ruhige, tiefgehende Auszeit wünschen.
Wo in Wien finde ich die Praxis?
Meine Praxis liegt in 1200 Wien Brigittenau, Adalbert-Stifter-Straße 21. Erreichbar mit U6 (Station Jägerstraße) und Straßenbahn 31 oder 33.
Bereit für Ihre Auszeit?
Tiefe Ruhe,
Tiefe Ruhe,
neue Energie.
Gönnen Sie sich Zeit für sich selbst. Vereinbaren Sie Ihren Shiatsu-Termin in der Praxis Bestereimer.